Ta strona korzysta z ciasteczek (cookies), aby zapewnić Ci najlepsze wrażenia podczas przeglądania. Kontynuując, zgadzasz się na ich użycie zgodnie z naszą Polityką Prywatności.
Jestem Trenerem Personalnym i Fizjoterapeutą w Nowym Targu. Pomagam wrócić do pełnej aktywności po kontuzjach, prowadzę indywidualne treningi oraz wspieram podopiecznych zdalnie, tworząc spersonalizowane plany treningowe.
Zlikwiduj ból, odzyskaj pełną sprawność i wracaj do gry. Profesjonalna fizjoterapia w Nowym Targu, oparta na precyzyjnej diagnostyce funkcjonalnej i terapii manualnej. Twój powrót do zdrowia to mój priorytet.
Wejdź na wyższy poziom sprawności, niezależnie od tego, jaki jest Twój cel. Jako Twój trener zadbam o skuteczny plan, w pełni dopasowany do Twoich możliwości i anatomii. Przestań zgadywać i postaw na sprawdzone metody.
Jestem fizjoterapeutą w Nowym Targu specjalizującym się w pracy ze sportowcami, urazami i dolegliwościami przeciążeniowymi. W swojej pracy łączę wiedzę "treningową" z medyczną, prowadząc proces powrotu do zdrowia maksymalnie skuteczną ścieżką. Głównymi narzędziami, jakimi się posługuję, są ruch i edukacja, uzupełnione o techniki bierne.
Rehabilitacja to proces, który – aby był skuteczny – wymaga odpowiedniego zaangażowania z Twojej strony. Proces ten czasem trwa, ale daleki jestem od regularnego stosowania "terapii" jako zamiennika dla tabletki przeciwbólowej. Nie ograniczam się do konkretnych metod czy ideologii, a swoją pracę opieram o rzetelną wiedzę.
Zaczynamy od rozmowy o twojej historii medycznej, urazach i trybie życia. Muszę poznać cały kontekst problemu.
Przeprowadzam badanie na które składają się testy ruchowe i badanie manualne.
Cena: 150 zł / 45-60 min
Na podstawie wyciągniętych wniosków planuję proces rehabilitacji który może zacząć się już na pierwszej wizycie.
Trening to układanka, która musi być dopasowana do Twojego życia – nie na odwrót. Twój rozwój sportowy to często wieloletnia praca, dlatego moim zadaniem jest pomóc Ci utrzymać odpowiednią systematyczność i zdrowie, dzięki czemu regularne życiówki będą tylko kwestią czasu.
Trening, w który inwestujesz swój czas, musi być mądry i skuteczny, dlatego w swojej pracy opieram się na schematach sprawdzonych w praktyce i całej mojej wiedzy medycznej. O tym, ile mojego wsparcia potrzebujesz, decydujesz Ty – a ja w każdym przypadku staram się całokształt naszej współpracy ułożyć w sposób maksymalnie skuteczny.
Al. Tysiąclecia 74, 34-400 Nowy Targ
// O MNIE
Jestem trenerem, magistrem fizjoterapii, licencjatem dietetyki klinicznej i przede wszystkim praktykiem sportu.
Pracuję z różnymi ludźmi – amatorami sportu, profesjonalnymi sportowcami, ale także codziennie spotykam się z osobami nie trenującymi, których głównym celem jest powrót do zdrowia. Każda z tych grup wymaga innego podejścia i innych strategii, bo każda z tych osób dysponuje innym zestawem doświadczeń i możliwości.
Z mojej perspektywy najważniejsze jest dostosowanie całej współpracy – czy to treningowej, czy rehabilitacji – do Ciebie, bo to Ty zwracasz się do mnie z problemem, który Wspólnie musimy rozwiązać.
// DOŚWIADCZENIE
// Ukończone szkolenia:
Teresa M.Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Świetny fachowiec! Ogromne doświadczenie i profesjonalne podejście do treningu i fizjoterapii 🙂 Katarzyna S.Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Fachowa wiedza fizjoterapeutyczna połączona z trenerskim doświadczeniem. Pan Bartek to osoba, która stawia na jakość i świadomy ruch. Polecam! 😊 ZbyszekTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam Bartka jako trenera personalnego z całego serca! Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i świetna motywacja sprawiają, że każdy trening jest skuteczny i dopasowany do indywidualnych potrzeb. Atmosfera podczas ćwiczeń jest bardzo pozytywna, a efekty są widoczne. Bartek potrafi zmotywować do działania i zadbać o poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. Jeśli ktoś szuka osoby zaangażowanej, kompetentnej i pełnej pasji — zdecydowanie warto! Anna PutoTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z pracy z Bartkiem plany treningowe dostosowane do mojej dyspozycyjności z możliwością zmian na bieżąco.Widać bardzo duży progres w bieganiu moja wydolność znacząc się poprawiła a tempo rośnie z zawodów na zawody .Bardzo polecam współpracę z Barkiem mega profesjonalizm i zaangażowanie w pracy z podopecznym. Aleksandra KotarbaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bartek to świetny trener i fizjoterapeuta, układa świetne plany treningowe, dostosowane do moich problemów z kolanem. Treningi z nim przynoszą realne efekty w funkcjonowaniu na codzień. Polecam każdemu takiego fizjoterapeutę! Anna MrugaczTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam z całego ❤️.Jeśli szukasz trenera który poprowadzi cię krok po kroku nie mogłeś wybrać lepiej. Zawszę mogę na niego liczyć, podpowie, doradzi i co najważniejsze efekty wspólnej pracy sa widoczne a to najważniejsze 😁 Julia DybaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Trenuje z Bartkiem już 2 rok widzę duży progres oraz efekty. Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy treningowej. Polecam treningi personalne i masaże.
Telefon
+48 726 376 509
Dzięki, formularz wysłany. W przeciągu 48h szczegółowo zapoznam się z Twoją wiadomością i wrócę do Ciebie z konkretami!
Do zobaczenia!